Martajóga. S jógou začněte přesně tam, kde nyní stojíte.

Studio martajóga vzniklo se záměrem potkávat se a praktikovat jógu v místě, kde máte příležitost se ztišit, pronikat do hlubších struktur vlastní osobnosti, vnímat svůj svět dle momentálních možností a přirozenosti, pochopit zákonitosti, které zde vládnou, a pozitivně tak zasáhnout do oblasti své duševní hygieny a aktivního odpočinku. Od kontroly a uvědomění si pohybu je jen krůček ke kontrole a lepšímu ovládání vlastního jednání. Kdo zná dobře sám sebe, má větší naději porozumět druhému.

Jóga je velmi široká nauka. Zahrnuje cesty a směry, které odpovídají různému založení a orientaci lidí, a přitom vedou ke stejnému cíli: Naučit se naslouchat svému srdci a poznat sebe sama.

(K) kurz (OL) otevřená lekce (P) přednáška (W) workshop

“Jak poznáte, že to, co se vám děje, je přesně to, co v danou chvíli potřebujete? Jednoduše tak, že se vám to děje.”
Eckhart Tolle
pá 14. 6. (01.20)

Po dobu letních prázdnin (začínáme od 15.7.) jsou VŠECHNY lekce otevřené.


Instagram: @martajoga.cz