Martajóga. S jógou začněte přesně tam, kde nyní stojíte.

Studio martajóga vzniklo se záměrem potkávat se a praktikovat jógu v místě, kde máte příležitost se ztišit, pronikat do hlubších struktur vlastní osobnosti, vnímat svůj svět dle momentálních možností a přirozenosti, pochopit zákonitosti, které zde vládnou, a pozitivně tak zasáhnout do oblasti své duševní hygieny a aktivního odpočinku. Od kontroly a uvědomění si pohybu je jen krůček ke kontrole a lepšímu ovládání vlastního jednání. Kdo zná dobře sám sebe, má větší naději porozumět druhému.

Jóga je velmi široká nauka. Zahrnuje cesty a směry, které odpovídají různému založení a orientaci lidí, a přitom vedou ke stejnému cíli: Naučit se naslouchat svému srdci a poznat sebe sama.

(K) kurz (OL) otevřená lekce (P) přednáška (W) workshop

Svaly, které necvičíme, necháme uvolněné.
Anonym
pá 21. 9. (06.01)

Vážení a milí, pište si do diářů, rezervujte si místa, podzim jede!